Мар 09

Тренировка по-канадски:)

Опять я делюсь с вами очередным видео, которое привлекло моё внимание. На этот раз будет не просто нарезка движений и элементов под музыку, а тренировка канадских девушек, которые как-то раз, в мае 2008 собрались небольшим составом и сняли свой тренировочный процесс:)
Возможно, кому-то это будет полезно! Так что смотрите, повторяйте и учитесь!;)
Приятного просмотра!:)

Постовой:
Купить пластиковые окна легко, а вот установить - это уже сложнее..!
На колесах - про [...]

Автор: Swifty
Мар 07

С 8 марта!

Девушки! Прекрасные! Замечательные! Лучшие!
Поздравляю вас с нашим профессиональным праздником!
Нам надо любви! Нам надо счастья! Нам надо удачи! И нам надо понимания!
А также успехов, новых достижений и новых побед!
Не бойтесь быть лучшими! Ведь вы уже такие!
Дарите окружающем радость, тепло и нежность! Ведь такое могут только девушки:)
Будте самыми-самыми!
И пускай отдельно для нас создадут ещё один праздник — для девушек-трейсеров! так сказать, профессионально-профессиональный:):):)
с 8 марта!

Автор: Swifty
Мар 02

Утренняя зарядка

Наступило новое утро… Ну как утро — для меня да, для вас — не знаю..:):):) час дня, девушки.. мда.. и с чего же мне лучше начать мой насыщенный и, обещающий быть продуктивным и не простым день?
«С чашки горячего кофе» — подумаю я.. «С утренней зарядки!» — скажет разумный и следящий за своим здоровьем человек и будет прав! Ведь зарядка с утра не только пробуждает вас, но и дарит хорошее настроение, бодрость и заряд активности на целый день вперёд!
Но я никак не могу [...]

Автор: Swifty